xxxx年xx月xx日 星期x 天气：x 今天是一个阳光明媚的好天气，下午放学后，我和爸爸妈妈一起去了社区的游泳池。这是我第一次尝试游泳，心里既兴奋又有点紧张。

到了游泳池，我看到很多小朋友都在水里玩得很开心。教练先教我们做热身运动，然后让我们在浅水区练习浮水。一开始我不敢把头低下水去，怕呛到水，但是经过几次尝试，我慢慢学会了如何用嘴巴呼吸。

教练教我们蹬腿和划手的动作。虽然开始时动作不是很协调，但在教练的指导下，我逐渐能够在水中前进一小段距离了。当我成功游出第一米时，我感到无比的成就感！

我们还玩了水中接力游戏，大家都玩得不亦乐乎。今天的游泳经历非常有趣，也让我克服了对水的恐惧感。回家的路上，我一直在期待下一次的游泳课，希望我能学会更多的游泳技巧！