在日常使用苹果设备时，用户可能会遇到服务器返回内容异常的情况。这种情况通常表现为无法正常加载网页、应用数据无法同步或显示错误信息等。面对这些问题，用户可以采取以下步骤进行排查和解决。
1. 检查网络连接
确保设备已连接到稳定的网络。可以尝试打开其他网页或应用，确认网络是否正常工作。如果网络连接不稳定，可以尝试切换到其他Wi-Fi网络或使用移动数据。
2. 重启设备
简单的重启操作往往能解决许多临时性问题。长按电源键，滑动关机，然后再次开机。重启后，再次尝试访问服务器内容，看问题是否得到解决。
3. 清除缓存和数据
如果问题依然存在，可以尝试清除相关应用的缓存和数据。进入“设置” > “通用” > “iPhone存储空间”，找到相关应用，选择“删除应用”或“卸载应用”，然后重新安装。
4. 检查服务器状态
有时服务器本身可能出现问题。可以访问苹果的官方系统状态页面（https://www.apple.com/support/systemstatus/），查看是否有服务器维护或故障的公告。
5. 更新系统和应用
确保设备和应用都是最新版本。进入“设置” > “通用” > “软件更新”，检查是否有可用的系统更新。同时，打开App Store，更新所有应用。
6. 联系苹果支持
如果以上方法都无法解决问题，建议联系苹果官方支持。可以通过苹果官网的“支持”页面，选择在线聊天、电话支持或预约到店服务。
通过以上步骤，大多数服务器返回内容异常的问题都能得到有效解决。如果问题持续存在，可能需要进一步的技术支持或等待服务器端的修复。