在抖音这个短视频平台上，抖币是一种虚拟货币，可以用来购买各种特效、道具和礼物。如果你的好友在抖音上消费较多，而你又想帮助他们充值抖币，那么可以尝试以下方法：
1. 分享自己的抖币充值链接
你需要在抖音中绑定自己的支付宝或微信账号，并将抖币充值到自己的账户中。然后，你可以将自己的充值链接分享给你的好友，让他们通过你的链接进行充值。这样一来，你的好友就可以使用他们的支付宝或微信余额为你充值抖币了。
2. 利用抖音官方活动赠送抖币
官方会不定期地推出一些活动，例如签到送抖币、邀请好友送抖币等。你可以让你的好友通过参与这些活动来获得免费的抖币奖励，然后再将这些奖励转赠给你。不过需要注意的是，这些活动通常有一定的限制条件和时间要求，所以要提前了解清楚。
3. 帮助好友完成任务赚取抖币
抖音上也有很多任务可以完成赚取抖币，例如拍摄视频、评论视频等。你可以鼓励你的好友去完成这些任务，并将赚取到的抖币转赠给你。当然，这种方式需要一定的时间和耐心，而且效果也不一定理想。
以上就是我所知道的一些帮助好友充抖币的方法。希望对你有所帮助！
