抖音怎么打开青少年模式怎样设置时间

抖音是一款非常受欢迎的短视频分享平台，但是由于其内容较为丰富，不适合所有年龄段的用户。为了保护青少年的身心健康，抖音推出了青少年模式。本文将介绍如何打开抖音青少年模式以及如何设置使用时间。

一、如何打开抖音青少年模式

打开抖音后，点击右下角的“我”图标，进入个人中心页面。在个人中心页面中，找到并点击“设置”按钮。在设置页面中，找到并点击“青少年模式”选项。开启青少年模式后，抖音将对用户的内容进行筛选和限制。

二、如何设置使用时间

在青少年模式下，会对用户的使用时间进行限制。具体设置方法如下：

1. 点击“设置”按钮，进入设置页面。
2. 在设置页面中，找到并点击“使用时间限制”选项。
3. 根据自己的需求选择相应的时间限制方式：全天限制或自定义时间限制。
4. 如果选择自定义时间限制，则需要输入每天的使用时长上限。
5. 设置完成后，系统将自动执行相应的限制措施。

希望以上内容能够帮助您更好地使用抖音青少年模式并保护好自己的身心健康。